Açıkçası, anatomide önkol, bilekten dirseğe kadar kolun bir parçasıdır, ancak sıradan yaşamda, önkolu omuzun altında olan - yani kolun omuzdan dirseğe kadar olan kısmı olarak adlandırırız. Vücudun bu kısmı nasıl doğru bir şekilde ölçülür?
Gerekli
Ölçüm bandı (metre veya şerit metre), asistan
Talimatlar
Aşama 1
Başlamak için, önemli ölçümler konusunda bir asistan bulduğunuzdan emin olun, çünkü her şeyi kendiniz yapmak çok sorunlu olacaktır.
Adım 2
Önkol hacmini genel olarak kabul edilen anlamda (dirseğin üstünde) doğru ölçmek için asistanın kolu koltuk altından yaklaşık 10 cm aşağıdan bir ölçüm bandı ile tutması gerekir. Kol, vücut boyunca gevşek bir şekilde asılmalıdır. Bu yer önkolun en geniş kısmıdır ve doğru olacak çevresidir. Asistan, mezurayı zemine paralel tutarak kolun etrafında daire içine almalı ve görülen sayıyı yazmalıdır. Bant, sıkmadan veya rahatsızlığa neden olmadan kolun etrafında "yürümek" için serbest olmalıdır. Bayanlar için desenler çizerken gelecekte kullanışlı olacak bu rakam ve erkekler ondan pazı hacimlerini öğrenebilecekler.
Aşama 3
Ön kolunuzun uzunluğunu ölçmek için kolunuzu dirseğinizden bükün. Yardımcı, mezurayı omuz kıvrımındaki kemikten dirseğin ucuna kadar uzatarak kola yerleştirmelidir. Ortaya çıkan değer, önkolun uzunluğudur.
4. Adım
Anatomik önkolun uzunluğunu (dirseğin altında) ölçmek için kolu dirsekten bükmeniz gerekir. Asistan, ölçüm bandını elin dirseğinin ucundan avuç içi başladığı bilekteki kemiğe kadar uzatmalıdır. Ortaya çıkan sayı, anatomik önkolun uzunluğu olacaktır. Orantılı insanlarda bu değerin ayağın uzunluğu ile örtüşmesi gerektiğini söylüyorlar. ön kolun uzunluğu, özellikle kısa kollu, dirsek kollu ve dörtte üç kollu dış giyim için dikiş için yararlıdır.
Adım 5
Anatomik önkolun hacmi, bileğin yakınında dar bir yerdir, giysinin manşonunun ağzının doğru kesilmesi için gerekli olan çevresidir. Asistanınız bu değeri bilek kemiğinin üzerindeki elin dar bölgesine bir mezura sıkıca sararak elde edecektir.
