Bir kişinin duygusal ve fiziksel durumunun bağlı olduğu farklı enerji alanları vardır. Bu alanlar, kişinin uyku sırasında başının hangi tarafa yattığına bağlı olarak, Dünya'nın alanlarıyla örtüşür veya çelişir. Somnologlar, yatak başlığı ile yatağı kuzeye yerleştirmenizi tavsiye ediyor - bu tavsiyenin nedeni nedir?
Faydalı / yararsız kuzey
Çok basit bir nedenden dolayı başınızı kuzeye yatırmanız tavsiye edilir - vücudun bu pozisyonu tamamen gezegenin elektromanyetik alanlarının hareketi ile örtüşür ve onunla çelişmez. Başın kuzey yönü nedeniyle, insan alanları Dünya'nın enerji akışlarına "bağlanır" ve onlardan enerji ile beslenir, bunun sonucunda vücut daha hızlı iyileşir ve daha az yorulur. Yatak başlığı kuzeye bakacak şekilde yerleştirilemiyorsa, doğuya doğru çevirebilirsiniz.
Bu durumda, yatağın başının güney veya batı yönünde kurulması kesinlikle önerilmez.
Hintli yogilerin kuzey hakkında tamamen zıt bir bakış açısı var - başınızla kuzeyde uyumanın sık sık baş ağrısına, rahatsızlığa, endişeye ve enerji kaybına yol açtığına inanıyorlar. Ayrıca bu pozisyonda uyuyan kişi huzursuz ve hatta kabuslar görecektir. Somnologlar, bu konuda yalnızca sezginize ve bedeninize güvenmenizi önerir - hangi pozisyonda uykuya dalması uygunsa, buna öncelik verilmelidir.
uyumanın en iyi yolu nedir
Kuzeydoğu baş uyku pozisyonu, önemli bir karar vermek veya hayatta bir amaç bulmak isteyen kişiler için idealdir. Kuzeydoğunun sert ve sert enerjisi kararsız mücadele ruhu verir, ancak dinlenme, huzur ve uyku kalitesinde iyileşme arayan insanlar için tamamen kontrendikedir. Başınız kuzeybatıya doğru uyumak, derin ve uzun bir uyku çekmenize yardımcı olacaktır, bu nedenle bu yön, olgun ve yaşlı insanlar için olduğu kadar sorumluluklarını doğru bir şekilde elden çıkarmak ve liderlik nitelikleri kazanmak isteyenler için daha iyidir.
Genç ve aktif insanların kuzeybatı yönünde uyumaktan kaçınmaları daha iyidir - aktivitelerini ve enerjilerini zayıflatabilir.
Bir kişi hangi yöne daha rahat uyuyacağına karar veremezse, yuvarlak bir yatak alabilir veya yerde yatabilir. Bu durumda, keyfi bir pozisyonda uykuya dalmalısınız ve sabahları başın hangi yöne yattığına bakmalısınız - kaynaklarını geri yükleyen enerji akışını sezgisel olarak seçen vücut için en uygun olan budur. Genellikle, bu durumda, yatmadan önce aşırı heyecanlı olan insanlar, başları kuzeye doğru ve aşırı çalışmış ve basitçe yorgun - kafaları doğuya doğru uyanırlar ve bu oran oldukça sık değişir.
