Bazen insanlar vücutlarının çeşitli bölümlerinin hacimlerini ölçme ihtiyacı ile uğraşmak zorunda kalırlar. Bu, özellikle vücutları hala büyüyen, gelişen, şekillerinin ve hacimlerinin oldukça hızlı değiştiği genç kızlar için geçerlidir. Çoğu zaman, ölçümün nedeni, bir moda mağazasına yapılacak olan seyahattir, çünkü satın aldığınız kıyafetlerin boyutunun önceden bilinmesi gerekir. Ayrıca bazen diyet veya egzersizin vücut üzerindeki etkilerini değerlendirmek gerekir.
Gerekli
terzinin santimetresi, büyük ayna
Talimatlar
Aşama 1
Tüm fazla giysileri çıkarın. Mümkün olduğunca doğru bir sonuç elde etmek için göğüslerinizi tamamen çıplak bırakmanız önerilir, bu nedenle kimsenin sizi rahatsız etmeyeceği veya utandırmayacağı tenha bir yerde ölçüm yapmanız önerilir.
Adım 2
Büyük bir aynanın önünde durun. Bu, ölçüm bandının doğru uygulamasını değerlendirebilmeniz için gereklidir. Aksi takdirde, sonuçlar gerçeklerden çok uzak olacaktır. Ancak deneyimler, tek başına meme hacmini ölçerken santimetreyi tam olarak ihtiyacınız olan şekilde uygulamanın çok zor olduğunu göstermektedir. Bu yüzden bir ayna yardımı kullanmak veya birinden size yardım etmesini istemek daha iyidir.
Aşama 3
Ölçüm bandını göğsünüze uygulayın. Ölçüm, göğsün en dışbükey noktasına odaklanarak yapılmalıdır. Çoğu zaman bu meme ucu çizgisidir. Santimetrenin zemine paralel olarak göğsün üzerinde düz durmasını sağlamak gerekir.
4. Adım
Bandı sıkıca bastırın, ancak çok sıkmayın. Vücuda sıkıca oturmalı, ancak rahatsızlık olmamalıdır.
Adım 5
Derin bir nefes alın, ardından aynı uzun nefes verin, böylece akciğerleri havadan kurtarın.
6. Adım
Nefesinizi tutun ve ölçüm santimetresinin okumasını hatırlayın - bu, göğsünüzün hacmidir.
7. Adım
2-3 ölçüm daha yapın. Ancak, her yeni ölçümde sonucun önceki göstergelerden biraz farklı olacağını fark edeceksiniz. Bu nedenle, memenin gerçek hacmini sadece birkaç ölçümün ortalama sonuçlarına göre değerlendirmelisiniz.
